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「おうちエスニック」を楽しめるカオソーイレシピ

まだまだ海外旅行を思う存分できない世情、おうちで手軽にエスニック気分を楽しめるように、当協会アンバサダーの伊能すみ子さん監修にて「今夏絶対流行るエスニック食ランキング」にて1位になったカオソーイの自宅で作れるレシピをご紹介いたします。

カオソーイ

 

カオソーイのレシピ

【材料/2人分】
鶏もも肉…100g
マナオ…1個(無い場合、レモン1/4個)
ホムデン…2個(無い場合、紫玉ネギ1/6個)
中華麺…2玉 
サラダ油…大さじ3
レッドカレーペースト…40g
カレーパウダー…小さじ1/2
ココナッツミルク…200ml(分離しているが混ぜない)

 

A
チキンスープ…400ml
砂糖…大さじ4
塩…小さじ1/4
ナンプラー…小さじ1

 

パクチー…適量
高菜漬け…適量

 

【作り方】
1.鶏もも肉を食べやすいサイズに切る。マナオを2等分、ホムデンを4等分に切る。
2.フライパンにたっぷりのサラダ油(分量外)を熱し、適量の麺を入れ、揚げる。取り出して油をきっておく。
3.フライパンにサラダ油を熱し、レッドカレーペーストを焦がさないように香りが立つまで炒める。
4.カレーパウダー、ココナッツミルクの濃厚な部分(クリーム状に固まっている)を入れ、溶かしながらよく混ぜる。
5.鶏肉を入れ、絡めながらよく炒める。
6.残りのココナッツミルクを少しずつ入れ、材料Aを加えたら、15分ほど煮込む。
7.味を調整し、火を止める。
8.別鍋にたっぷりの水(分量外)を沸騰させ、残りの麺を茹でる。麺をざるに上げ、湯を切る。
9.器に麺と温めたスープを入れ、鶏肉、揚げ麺、パクチー、マナオ、ホムデン、高菜漬けを盛って完成。

 

更新日:2022年5月29日

【レシピ/記事執筆】
伊能すみ子