HOME

コリアンダーチキンビリヤ二

コリアンダーたっぷりのチキンビリヤ二

コリアンダーチキンビリヤ二
 

コリアンダーソースでチキンをマリネして、仕上げにはコリアンダーリーフをたっぷりかけて。くせになる美味しさのビリヤ二のレシピをご紹介します。

 

コリアンダーチキンビリヤ二のレシピ

【材料/6人分】
1.コリアンダーマリネ液
 コリアンダーリーフ 5枝(ざく切り)
 グリーンチリ    5本(中の種を取り、1/2に切る)
 ヨーグルト     150ml
 水         50ml

鶏もも肉       400g(ひと口サイズ)
にんにく       1片(みじん切り)
しょうが       1片(みじん切り)
玉ねぎ        1個(みじん切り)
トマト        1個(ざく切り)
うど         半分(皮を剥いて斜め切り)
菜の花        3本(ざく切り)
バター        30g
クミンシード     小さじ1/2

スパイスA
 コリアンダーパウダー   小さじ1
 ターメリックパウダー   小さじ1/2
 カイエンペッパーパウダー 小さじ1/2
 カレー粉小さじ1

 

塩  小さじ2
米  3合(浸水しとく)
トッピング:コリアンダーリーフ 1枝(ざく切り)

 

作り方

1をミキサーにかけて、ひと口サイズに切った鶏もも肉に漬込みマリネしておく。

 

鍋を中火で温め、バターを熱してクミンシードとにんにく、しょうがを入れ、にんにく、しょうがが黄金色になったら、玉ねぎを加えて、火を中火強にして炒める。(焦げそうになったら、大さじ2の水を加える)

 

玉ねぎがきつね色になったら、トマトを加え、トマトが溶けてきて全体がペースト状になったら、火を弱火にしてスパイスAと塩を加える。火を中火強に戻し、よく炒め合わせたら、1のコリアンダーマリネチキンと水100ml(分量外)を加え、煮立ったらフタを閉め弱火で15分煮る。

 

ふたを開けて、中火にしてうどと菜の花を加える。混ぜながら3分経ったら火を止める。

 

別の鍋で、浸水した米を下にひき、その上に4のカレーを乗せ、水2合を加えフタを閉め、強火で炊く。煮立って湯気が出てきてら、弱火にして10分煮込む。

 

ふたをしたまま10分置く。

 

ふたを開け、よくかき混ぜ、お皿に盛り、ビリヤ二の上にトッピングのコリアンダーリーフをのせる。

 

更新日:2015年02月25日

【レシピ】
All About カレーガイド シャンカール ノグチ

 

関連リンク